#deltawaves #tiefenentspannung #meditationmusic

Delta Wellen: Musik zur Tiefenentspannung 😇 ❤️

Deltawellen treten hauptsächlich während des Tiefschlafs auf und sind im Wachzustand äußerst selten zu spüren.

Delta-Wellen sind von großer Bedeutung für alle Heilungsprozesse und für Systemfunktionen unseres Körpers und helfen uns dabei besser zu schlafen.
Diese Wellen sind sehr wichtig, weil sie uns helfen, in den REM-Schlaf einzutreten, wo die meisten Träume erscheinen.

Deltawellen werden oft mit Entspannung in Verbindung gebracht und sind wohltuend für Menschen, die unter Angst und Stress leiden. Sie treten normalerweise auf, wenn wir schlafen, aber sie können auch durch Meditation ausgelöst werden. Deltawellen werden vom Thalamus erzeugt, der sich im Hirnstamm befindet.

Im tiefen traumlosen Schlaf beobachtet, ist diese Frequenz das Tor zum Universum und zum kollektiven Unbewussten, wo die empfangenen Informationen sonst auf der bewussten Ebene nicht verfügbar sind. Deltawellen helfen den Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten, und werden seit langem mit Tiefschlaf und Heilung in Verbindung gebracht. Tiefschlaf ist notwendig für die Regeneration und für die Selbstheilungsmechanismen unseres Körpers!


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Du bekommst hier kostenlos unterschiedliche Meditationen und Meditationsmusik, einige davon mit Heilfrequenzen, die dir bei unterschiedlichen Bedürfnissen helfen. Welche genau wobei helfen, beschreibe ich in den entsprechenden Videos.

Ich freue mich, wenn ich dir damit etwas Gutes tun kann 🤗

Warnhinweis + Haftungsauschluss:
Diese Musik ersetzt keine Antidepressiva oder Medikamente jeglicher Art, sondern ist lediglich als Ergänzung zu einer schulmedizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung einzusetzen. Das Anhören liegt in der individuellen Verantwortung des Zuhörers. Ich kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich oder haftbar gemacht werden.

Musik: Copyright 2021 by ZENMix.io von Jens Boje und Komponisten


(*Die mit einem Stern markierten Links in der Videobeschreibung sind in der Regel Affiliate-Links, die meine Arbeit unterstützen, euch aber keinerlei finanzielle Nachteile bringen. Ich empfehle nur Webseiten, Kurse und Produkte, die ich selbst nutze und zu 100% unterstütze.)

#healingmusic #mindfulness #sleepmusic